Relaxační a rekondiční

Masér za pomoci masážních technik zmírňuje napětí a bolest svalů. Nejčastěji se masírují záda a šíje, ale lze použít na téměř celé tělo, podle potřeb a přání klienta. 

Může mít relaxační či povzbuzující účinek, záleží na použitých technikách a intenzitě masáže. 

Při masírování se prokrvuje kůže i tkáně, dochází ke zvýšení přísunu kyslíku a živin, ale zároveň také k odplavování odpadních látek. Urychluje se regenerace organismu.